Dwa tygodnie temu pisałam Wam o tym, ze zaczelam odchudzanie z programem C9 (#clean9) firmy Forever Living Products. Poczatkowo bylam dość sceptycznie nastawiona, ale widząc rezultaty znajomych skusiłam się. Powiem Wam, że bylo warto, efekty naprawdę mnie zaskoczyły. W 9dni pozbyłam się 4kg, 5cm w talii, 3cm w biodrach, 3cm w udzie, 1,5 cm w ręce i niestety 1,5 w biuście :D
Oczywiście, rezultaty zależą od zaangażowania i początkowej wagi.
Przez pierwsze dwa dni, jest intensywne oczyszczanie organizmu. Jedzenie zastepujemy shakiem białkowym, aloesem oraz specjalnie skomponowanymi tabletkami. Przez kolejny tydzień jemy powyższy zestaw + posiłek 600kcl. Do tego codzienna min. 30 minutowa aktywność fizyczna i 2 litry wody.
Początkowo jest ciężko, powstrzymać się od podjadania. Nie jesteś głodny, bo generalnie caly czas cos jesz. A tu aloesik, a tu tableteczka, wiec same pyszności 😍
Nie lubię ćwiczyć na siłowni, wiec skorzystalam z pomocy Tomka, ktory zajmuje się ukladaniem spersonalizowanych treningów i diet. Pokazał mi co ćwiczyć i jak najatrakcyjniej skonsumować ten jeden posiłek w ciągu dnia. 600 kcl do wykorzystania nie oznacza, ze mozna zjesc czekolade jako posiłek :D Ta dieta ma za zadanie wypracować dobre nawyki do dalszej pracy nad sobą. Mi dała mega kopa i jak na razie nie mam zamiaru wracać do dawnego obżerania się.
9 dniowy program kosztuje 475 zł mnie w 99% zmotywowala cena, stwierdzilam, ze jak juz tyle zaplacilam to MUSZĘ SCHUDŃĄĆ i faktycznie schudlam :D
Jeżeli macie jakieś pytania lub chciecie zamówić Clean9 zapraszam do kontaktu aleksandra_nowak@vp.pl
Więcej informacji
